Sigrid Kamenshine

Kamenshine
SK • Coaching
Städelstraße 2
60596 Frankfurt
069 - 62 13 22
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Sigrid Kamenshine

Willkommen!

SK • coaching ist ganzheitliches Training und Motivation zur optimalen beruflichen und persönlichen Entwicklung.

SK • coaching bringt Klarheit der Gedanken und Gefühle, Auflösung von Blockaden, effiziente Kommunikation, mehr Selbstvertrauen - weniger Stress.

SK • coaching ist eine Kombination aus Coaching, Unternehmens-und Karriereberatung sowie Hilfestellung bei der Personalauswahl und –führung mit dem Schwerpunkt Kommunikation.

Darüber hinaus biete ich konkrete Hilfestellung für Ihre persönliche Weiterentwicklung, bei Ehe- und Partnerfragen und in Entscheidungs- und Krisensituationen an.

Viele Menschen sind zwar erfolgreich, aber nicht glücklich.

SK • coaching zeigt Ihnen den Weg zum Glücklichsein. Er ist einfacher als gedacht,
aber anders als erwartet!

  

Würden Sie nicht gern einmal...

  • so richtig entspannen und Kräfte auftanken?
  • sich und Ihre Situation aus einer neuen Perspektive betrachten?
  • wirklich gute Ideen entwickeln?
  • Gelegenheiten erkennen und Initiative ergreifen?
  • nicht verzweifeln, sondern Lösungen finden?
  • sich und andere besser verstehen lernen?

Diese Ziele können Sie erreichen...

  • Entwicklung Ihres Lebensprofiles
  • Bewältigung von Verantwortung
  • Selbstvertrauen und Gelassenheit
  • Zusammenhänge erkennen
  • effiziente Kommunikation
  • angemessenes Auftreten
  • kreative Lebensgestaltung
  • Motivation, Mut und Vertrauen
  • wieder richtig fröhlich sein können
  • Ängste und Blockaden abbauen

Auf diesen Seiten erhalten Sie eine Übersicht über meine Dienstleistungen in Sachen Coaching und Beratung. Primär konzentriere ich mich auf das Coaching in Frankfurt und Umgebung. Für weiter entfernte Klienten biete ich zudem Telefon- und Online-Coaching an.

Suchen Sie eine Beratung oder ein klärendes Gespräch, dann sind Sie hier genau richtig. Ich biete aufgrund jahrelanger Erfahrungen folgende professionelle Beratungen an:

  • Erfolgs-Coaching
  • Gesundheits-Coaching
  • Life- bzw. Lebens-Coaching
  • Motivations-Coaching
  • Personal-Coaching
  • Business Coaching
  • Kommunikations-Training
  • Stressbewältigung
  • Hypnose
  • Katathymes Bilderleben
  • Transaktionsanalyse
  • Systemische- und Interkulturelle Beratung
  • Ehe- und Partnerberatung
  • Lebensberatung
  • Krisenintervention
  • Gespräche bei Sinnkrisen und Todesfällen

 

 

 

 

 

 

In den über 30 Jahren meiner Tätigkeit als Mentorin, konnte ich einen großen und zufriedenen Kundenstamm aufbauen. Einige Eindrücke meiner Arbeiten gewinnen Sie unter Klientenstimmen. Auf der Seite Qualifikationen finden Sie noch einige zusätzliche Informationen über mich.

Unter dem Punkt Plaudereien können Sie einige Beiträge meinerseits zu Themen wie „Coaching Frankfurt“, „Systemisches Coaching“ finden.

 

Der Unterschied zwischen Therapie und SK coaching

Therapie setzt ein Krankheitsbild nach den Kriterien des ICD-10 Kapitel V (Internationale Klassifikation psychischer Störungen) voraus, liegen diese vor, werden die Kosten für Psychotherapie von der Krankenkasse übernommen.

Ein Krankheitsbild ist dann gegeben, wenn es unmöglich geworden ist, das Leben mit all seinen Verpflichtungen und Möglichkeiten, sei es beruflich oder privat, realistisch wahrzunehmen ohne für sich selbst oder andere zur Gefahr zu werden. Z.B. durch stark übertriebene und vor allem unbegründete Ängste vor Situationen, die nur in der eigenen Phantasie bestehen (Realitätsverlust), oder bei endogenen Depressionen, die nicht mit gelegentlicher Traurigkeit verwechselt werden dürfen. Mitunter sind auch Wahnvorstellungen von der eigenen Großartigkeit und Unfehlbarkeit (Größenwahn) oder von extremen Minderwertigkeitsgefühlen gegeben, Suchterkrankungen, angefangen bei extremer Alkoholsucht, über Drogen, medikamentöser Abhängigkeit oder Missbrauch bis hin zu Essstörungen, Magersucht oder Adipositas (Fettsucht), Spielsucht uvm., die sich der freien Willensentscheidung entziehen.

Ausschlaggebend ist der Grad einer Erkrankung und die evtl. Notwendigkeit für eine
medikamentöse Therapie.

SK coaching ist in erster Linie eine Vorsorge- bzw. Nachsorgemaßnahme, damit ein Krankheitsbild nicht entsteht oder auch in der Nachsorge dauerhaft überwunden werden kann. Die Kosten für diese Maßnahmen werden zwar nicht von der Krankenkasse übernommen, dafür sind sie jedoch steuerlich absetzbar.

Unsere alltäglichen Umstände, besonders unsere Arbeitswelt, ist zum größten Teil funktional organisiert. Das bedeutet eine extreme Einschränkung und Konzentration auf den rationalen Teil unseres Gehirns. Das wiederum bedeutet Einseitigkeit, starres fixiert sein auf einen bestimmten Punkt. Das zieht Verspannungen und mangelnde Kreativität nach sich, evtl. sogar psychosomatische Erkrankungen wie z.B. Burnout.

SK coaching arbeitet ganzheitlich und ist bemüht, die verschiedenen Lebensbereiche in einen angemessenen Einklang (Harmonie) zu bringen.

Das Ergebnis ist ein größeres Freiheitsgefühl. Dadurch entsteht mehr Kreativität und Flexibilität, letztendlich entsteht leichter ein Glücksgefühl. Das wiederum zieht Selbstsicherheit, realistisches Denken, Fühlen und Handeln nach sich.

SK coaching ist offen für Gespräche über alle Lebensbereiche!

Und zum Schluss – 

Möglichkeiten sollte man nicht mit Wahrscheinlichkeiten verwechseln!